Nage en mer

Nage Equilibre, cours de natation et de nage en eau libre

Coaching Individuel natation en mer
- St Pierre Quiberon (56) -

Retrouvez-moi l’été, de juin à septembre, dans le Golfe du Morbihan à Saint Pierre Quiberon (56). Dans un cadre idyllique, je propose des séances de coaching individuel et d’entrainement sportif en mer.

Les cours sont destinés aux personnes sachant nager qui souhaitent acquérir un meilleur niveau de maîtrise, soit du point de vue purement technique, pour meilleure efficacité et élever leur niveau de performance, soit tout simplement pour prendre du plaisir à nager en mer plus longtemps.

Nage Equilibre

COURS PARTICULIERS ADULTES

Analyse technique + vidéo + plan de progression

Evaluation & séances à l’unité

50 €

Forfait 4h
(Tarif horaire = 50 € / h)

200 €

Forfait 5 h et +

(Tarif horaire =  45 € / h)

5 h

225 €

6 h

270 €

8 h

360 €

10 h

450 €

Cours de natation avec Cédric Rowarch et Nage Equilibre

COURS PARTICULIERS ENFANTS

Analyse technique + plan de progression + premières corrections

Evaluation & séances à l’unité

40 €

Forfait 4h
(Tarif horaire = 40 €/h)

160 €

Forfait 6, 8 ou 10 h

(Tarif horaire =  36 € / h)

6 h

215 €

8 h

290 €

10 h

360 €

Saint Pierre Quiberon

Déroulement des séances de natation en mer

 Les séances de natation en mer durent 1h00 :
le coaching de 45 minutes dans l’eau est suivi d’un débriefing de 15 minutes